Mikä on Myötätuuli?

_mg_5943Myötätuuli on Kajaanin ammattikorkeakoulun aktiviteettimatkailun (liikunnan ja matkailun koulutuksen) oppimisympäristö, jossa tarjotaan asiakkaille opiskelijoiden tuottamia elämyksellisiä aktiviteetteja kuten esimerkiksi liikuntapalveluita.

Myötätuuli tarjoaa palveluja yhteisöille, projekteille, kouluille, seuroille sekä yksilöasiakkaille.

Opiskelijat tuottavat palveluja osana opintojaan, opettajien sekä Myötätuulen henkilökunnan ohjauksessa. Tarjotut hyvinvointipalvelut ovat osa opiskelijoiden opetussuunnitelman mukaista opetusta. Myötätuuli-oppimisympäristönä mahdollistaa joustavan ja persoonallisen opintopolun.

Esimerkkejä yksilöpalveluista

  • InBody kehonkoostumuksen mittaus
  • Polkupyöräergometritesti, palaute ja ohjaus
  • Lihaskunnon mittaus ja henkilökohtaisen kunto-ohjelman laadinta
  • SuomiMies/SuomiNeito – kehon kuntoindeksipaketti
  • Henk.kohtainen Omavalmennus (liikunta- ja ravitsemusneuvonta)

Esimerkkejä ryhmäpalveluista

  • Tyky-päivät, liikunnalliset lajikokeilut
  • Juoksu- ja hiihtokoulu
  • Selkäkoulu
  • Erilaiset ryhmäliikunnat
  • Painonhallintaryhmät
  • Kuntotestaukset
  • Kehonkoostumusmittaukset
  • Terveysneuvonta, tietoiskut ja luennot